Tieners

 

Voor tieners is een massage een mooie, ondersteunende manier om te leren omgaan met spanning,  overprikkeling, piekeren, slecht slapen. 

Positieve aanraking maakt  hen bewust van het eigen lichaam en van grenzen, dit in een periode waarin het lichaam grote veranderingen doormaakt. 

Het kan hen helpen bij zowel prestatie stress als bij lichaamsaanvaarding. 

Het leert hen zakken van het hoofd naar het  lichaam. 

Tijdens de massage mag er indien gewenst een ouder aanwezig zijn zodat de tiener zich helemaal veilig voelt en kan ontspannen.